Être séparé de vos amis et de votre famille élargie peut être difficile, surtout lorsqu'ils ne sont qu'à quelques minutes à pied ou en voiture. Mais c'est un sacrifice que nous devons tous faire pour aider à arrêter la propagation du COVID-19.Alors que nous continuons à pratiquer la «distance sociale», nous vous recommandons de télécharger six applications. Ces applications vous aideront à rester heureux, diverti et en bonne santé (à la fois physiquement et financièrement) tout en étant coincé à la maison.

1. PocketPills

Si vous ne l'avez pas inscrit avec Pilules de poche pourtant, c'est le moment idéal pour le faire! Le nombre de cas de COVID-19 transmis par la communauté a dépassé le nombre de cas de transmission liés aux voyages. La livraison de vos médicaments directement à votre domicile élimine le besoin de se rendre inutilement à la pharmacie pour récupérer vos ordonnances.  

Pilules de poche vous livre vos médicaments tous les mois Pochettes. Pochettes sont des emballages individuels dans lesquels vos médicaments sont classés en fonction de l'heure de la journée à laquelle ils doivent être pris. Le fait d'avoir votre médicament présélectionné pour vous garantit que vous prenez toujours les bonnes pilules au bon moment.

 

Remplir l'ordonnance en ligneCommencez maintenant!

 

Cela vous évite également d'avoir à pré-trier vous-même votre médicament. Votre médicament peut être distribué dans des flacons de médicaments traditionnels si vous recevez une nouvelle prescription en milieu de mois ou si vous préférez trier vos médicaments vous-même. Prenez-vous vitamines? Aucun problème-Pilules de poche peut mettre vos vitamines quotidiennes dans votre Pochettes ainsi que.

Se connecter avec un pharmacien à Pilules de poche ne pouvait pas être plus facile. Si vous avez des questions concernant vos médicaments ou vos soins, un pharmacien peut être joint via le chat via le Pilules de poche app, par SMS ou par e-mail. 

Moins vous voyagez à l'extérieur de la maison, moins vous risquez d'être exposé au COVID-19. Minimisez votre exposition et maximisez votre confort en passant à PocketPills.

 

A LIRE AUSSI  5 raisons de passer au service de pharmacie en ligne de PocketPills

2. Nike Training Club

Les gymnases, à la fois publics payants comme Goodlife et privés dans les appartements et les condos ont été fermés jusqu'à nouvel ordre pour aider à freiner la propagation du coronavirus. Le fait de ne pas avoir de salle de sport pour s'entraîner peut certainement nuire à vos objectifs de santé et de forme physique. Mais une salle de sport fermée ne signifie pas nécessairement la fin de vos plans d'entraînement. Vous pouvez vous mettre (et rester) en forme dans le confort de votre foyer.

L'application Nike Training Club propose plus de 180 entraînements gratuits, y compris du yoga, des séances de poids corporel uniquement, des entraînements par intervalles à haute intensité (HIIT) et plus encore. Cette application de fitness offre une quantité très généreuse de contenu gratuit qui vous fera transpirer pendant des semaines. Le programme «Big Workouts for Small Spaces» est particulièrement utile.

Ce programme n'est pas seulement conçu pour offrir des entraînements stimulants qui peuvent être effectués dans de petits espaces, mais aussi des exercices qui peuvent être effectués tranquillement afin de ne pas déranger les personnes avec lesquelles vous partagez une maison.

 

3. YNAB (vous avez besoin d'un budget)

Les travailleurs de plusieurs industries différentes se sont retrouvés sans emploi en raison de la propagation du COVID-19. De nombreuses entreprises n'ont eu d'autre choix que de fermer leurs portes. Les employeurs et les employés ont dû se démener pour mettre de l'ordre dans leurs finances. En cette période d'incertitude et de confusion, il est indispensable d'avoir un plan financier.

YNAB est une application primée qui vous apprend à établir un budget, à prioriser ce qui est important et à prendre le contrôle de vos finances. À une époque où beaucoup de gens ne savent pas quand leur prochain chèque de paie arrive, il est essentiel d'avoir une stratégie.

YNAB vous permet de partager un budget avec votre partenaire, de définir des objectifs et même d'afficher des rapports. Cette application de budgétisation dispose d'un essai gratuit de 34 jours, vous aurez donc la possibilité de vérifier les choses et de voir si cette application est faite pour vous.

 

A LIRE AUSSI  Concours Pocketpills Vitamin Giveaway

4. Houseparty

Être séparé de sa famille et de ses amis est l'un des aspects les plus difficiles de la distanciation sociale. Il est difficile de comprendre à quel point cette séparation est douloureuse jusqu'à ce que vous vous retrouviez à garder vos distances par nécessité. Heureusement, garder vos distances dans la vraie vie ne signifie pas que vous ne pouvez pas vous connecter virtuellement aux autres. 

L'application Houseparty a été lancée à l'origine en 2016, mais a pris d'assaut le monde au cours des dernières semaines. Qu'il s'agisse d'un chat vidéo ou d'une soirée dansante virtuelle, Houseparty vous permet de vous connecter avec jusqu'à huit personnes à la fois.

En plus des chats vidéo, Houseparty vous permet de défier votre famille et vos amis à des jeux tout en discutant, y compris des anecdotes, Heads Up et tirage rapide, un jeu similaire à Pictionary.

Avoir des conversations au téléphone avec votre famille et vos amis est formidable. Cependant, interagir avec les autres via la vidéo ajoute une couche de proximité que nous devons tous essayer de maintenir en ces temps incertains.

 

5. Apportez!

Nous devons tous faire notre part pour «aplatir la courbe» et arrêter la propagation du COVID-19. Pour y parvenir, le gouvernement a conseillé de rester à la maison et de ne sortir que pour ramasser les produits de première nécessité. L'épicerie est l'un de ces éléments essentiels de qualification.

Bien que l'épicerie soit une nécessité, nous pouvons toujours faire notre part en étant proactifs et en nous rendant à l'épicerie munis d'une liste des articles nécessaires. Être préparé signifie des trajets moins nombreux et plus courts à l'épicerie. Le Bring! L'application vous aide à organiser votre liste d'épicerie et celle de votre famille.

Ajouter les produits d'épicerie dont vous avez besoin au programme Apportez! l'application est facile. Lorsque vous saisissez le nom d'un article que vous souhaitez acheter, un graphique représentant cet article apparaîtra. Un simple clic sur le graphique l'ajoute à votre liste.

Des éléments peuvent également être ajoutés à la liste via une commande vocale. Une fois que vous êtes dans l'épicerie, vous pouvez appuyer sur chaque graphique pour le supprimer de la liste après avoir ajouté l'article à votre panier. 

Apporter! vous permet également d'ajouter d'autres personnes à la liste d'épicerie. Avoir une liste partagée est excellent pour les familles et les colocataires. En cette période de distanciation sociale, un membre du ménage peut se rendre au supermarché pour faire ses courses pendant que les autres membres du ménage restent à la maison. L'application comprend également une section de recettes qui ajoutera automatiquement les ingrédients nécessaires à la recette à votre liste de courses. 

 

A LIRE AUSSI  Comment confirmer la légitimité d'une pharmacie en ligne?

6. Netflix (ou tout service de streaming)

Maintenant que nous avons été chargés de ne pas laisser de côté les maisons à moins que cela ne soit absolument nécessaire, il est crucial de disposer d'un service de streaming. Il existe différents services de diffusion en continu au Canada, notamment Crave TV, Amazon Prime, Disney Plus, etc. Netflix est une excellente option pour de nombreuses raisons.

Jusqu'à cinq profils par compte Netflix peuvent être créés pour offrir aux membres du ménage leur propre expérience personnalisée. Plus vous regardez de films et d'émissions sur Netflix, mieux il peut vous fournir des suggestions de programmes qui, selon lui, vous plairont.

S'il y a des enfants dans le ménage, le profil dédié «Enfants» de Netflix propose une programmation adaptée à l'âge qui offrira des heures de divertissement adaptées aux plus jeunes membres de la famille. Avec de nouveaux contenus ajoutés régulièrement tout au long du mois, vous aurez toujours quelque chose de nouveau et de frais pour vous occuper.  

Il n'est pas facile de se distancer socialement et de rester à l'intérieur, surtout maintenant que le temps se calme lentement et que l'envie d'être à l'extérieur augmente. Mais pour que nous puissions surmonter la pandémie de COVID-19, nous devons tous faire notre part.

Toutes les applications mentionnées ont des objectifs différents, ce qui vous aidera à vous sentir entier pendant cette période d'incertitude.

 

Connaissez-vous quelqu'un qui peut bénéficier du service gratuit de livraison de médicaments de PocketPills en période de verrouillage? - Faites-leur savoir Les services de PocketPills.

Lire la suite... 2803 Vues