Le dysfonctionnement sexuel est une condition qui vous empêche, vous ou votre partenaire, d'obtenir une satisfaction sexuelle. Une faible libido ou une faible libido et un dysfonctionnement érectile sont des types courants de dysfonctionnement sexuel chez les hommes. 

Une faible libido est une pulsion sexuelle réduite qui affecte votre relation. La dysfonction érectile est une condition dans laquelle un homme ne peut pas obtenir ou maintenir une érection suffisamment ferme pour avoir des relations sexuelles. Bien que ces deux conditions coexistent, ce n'est pas toujours le cas. La dysfonction érectile peut exister avec ou sans diminution de la libido et vice versa.

Ces troubles peuvent affecter les hommes de tous âges, mais sont fréquents avec l'âge. En outre, divers physiques et santé mentale des conditions telles que de faibles taux de testostérone, le diabète et la dépression peuvent augmenter le risque de baisse de la libido et de dysfonction érectile.

Mais la bonne nouvelle est que diverses options de traitement sont disponibles pour inverser votre santé sexuelle. Si vous avez des problèmes d'érection ou de libido, il est préférable de parlez à votre médecin. Ils aideront à découvrir la cause sous-jacente et à la gérer en conséquence.

Enfin, la communication avec votre partenaire vous aidera à maintenir l'intimité et la proximité dans votre relation.

Aperçu

Dysérection

Avant d'aller de l'avant, comprenons le processus d'érection.

Deux chambres entourent la tige du pénis, responsables des érections. L'urètre, un tube qui transporte l'urine et le sperme, traverse le centre du pénis. Les tissus environnants des chambres comprennent des fibres musculaires lisses, de petits vaisseaux sanguins et des espaces vides. 

Une érection saine implique des signaux provenant des terminaisons nerveuses du pénis ou du cerveau pour dilater les vaisseaux sanguins et détendre les muscles lisses des chambres. Cela provoque le remplissage des espaces vides de sang.

La pression du flux sanguin augmente la pression sur vos veines, ce qui draine le sang hors du pénis. La pression emprisonne ainsi le sang à l'intérieur du pénis. Avec plus de flux sanguin, le pénis se raidit et se dilate, entraînant un engorgement et une érection. Lorsque l'excitation se termine, les muscles lisses se contractent, soulageant la pression sur les veines, et le pénis revient à son état flasque d'origine.

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La testostérone régule le fonctionnement endothélial (revêtement des vaisseaux sanguins) des vaisseaux sanguins du pénis et agit sur la fonction, la structure et l'apport nerveux des muscles lisses. Une carence en testostérone peut donc rendre difficile l'obtention ou le maintien d'une érection.

Ainsi, le flux sanguin vers le pénis et d'autres composants tels que les systèmes hormonal et nerveux jouent un rôle essentiel dans l'obtention d'une érection. Des problèmes dans l'un des composants peuvent entraîner ED.

Faible libido

Divers facteurs, similaires à celui de la dysfonction érectile, peuvent réduire votre libido. 

Tous les deux faible libido et ED sont trop répandus, mais seulement un tiers des hommes qui en souffrent consultent un médecin. 

L'inconfort et la gêne sont des raisons courantes pour ne pas parler à un médecin. Mais il est important de comprendre qu'il existe différentes options de traitement pour vous aider à profiter d'une vie sexuelle saine.

Les causes

Des problèmes de santé à la consommation excessive d'alcool, un certain nombre de facteurs physiologiques, de style de vie et émotionnels peuvent entraîner une baisse de la libido et de la dysfonction érectile.

Voici quelques problèmes courants:

Dépression

La santé sexuelle et la dépression partagent un lien complexe. La dépression peut modifier les hormones et la biochimie de votre corps, entraînant une perte de libido. En outre, il est moins probable que vous soyez d'humeur lorsque vous êtes déprimé. De plus, certains médicaments, tels que les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS), peuvent réduire votre libido et vous empêcher d'avoir ou de maintenir une érection.

Stress

Votre corps réagit au stress en libérant les hormones cortisol et adrénaline. Le stress à long terme peut modifier les niveaux d'hormones de votre corps, ce qui peut entraîner une baisse de la libido. Ces hormones rétrécissent également vos vaisseaux sanguins, limitant le flux sanguin vers le pénis. Cela peut entraîner une dysfonction érectile. Stress peut également réduire votre désir sexuel en vous détournant du sexe.

Manque de sommeil

Une bonne nuit de sommeil n'est peut-être pas possible tous les jours, mais il est essentiel de garder votre corps en bonne santé, l'esprit vif et la libido saine. Lorsque vous êtes fatigué, vous aimeriez plutôt rattraper votre retard de sommeil.

Le manque de sommeil peut augmenter votre taux de cortisol, ce qui réduit votre libido. Dans un étude il a été constaté que les hommes atteints du syndrome des jambes sans repos (une affection neurologique) courent un risque plus élevé de dysfonction érectile en raison de faibles niveaux de dopamine.

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Abus de drogues ou d'alcool

Certains médicaments peuvent affecter vos érections et votre libido. Par exemple, la marijuana supprime le fonctionnement de votre glande pituitaire, qui est responsable de la régulation des niveaux de testostérone.

Bien qu'un peu d'alcool puisse améliorer votre humeur sexuelle, une consommation excessive peut rendre difficile l'obtention ou le maintien d'une érection. La consommation d'alcool acceptable pour les hommes ne dépasse pas deux boissons alcoolisées par jour.

Faible estime de soi

Si votre confiance en vous est faible ou si vous avez une mauvaise image corporelle, il est difficile de se sentir sexy. Les personnes qui se sentent peu attrayantes sont moins susceptibles de se livrer à une activité sexuelle. Ils peuvent aussi avoir peur ou être rejetés.

Médicaments

Certains médicaments utilisés pour gérer la dépression, l'hypertension et d'autres conditions peuvent avoir des effets secondaires sexuels. Certains réduisent votre libido, tandis que d'autres peuvent vous empêcher d'avoir ou de maintenir une érection. 

Quelque médicaments qui peuvent causer une dysfonction érectile et une faible libido sont:

  • Médicaments pour gérer l'hypertension, tels que les bêtabloquants et les inhibiteurs de l'ECA
  • Corticostéroïdes
  • Hormones utilisées pour traiter le cancer de la prostate
  • Radiation ou chimiothérapie utilisée pour traiter le cancer
  • Cimétidine
  • Antifongiques tels que le kétoconazole
  • Analgésiques opioïdes tels que l'oxycodone et la morphine
  • Stéroides anabolisants
  • Certains antidépresseurs

Déséquilibre hormonal

De nombreuses études ont montré que les niveaux de testostérone jouent un rôle important dans le maintien d'une libido saine. Ainsi, de faibles niveaux de testostérone peuvent entraîner une faible libido. Certaines causes courantes de faibles taux de testostérone comprennent l'inflammation, les blessures ou les tumeurs des testicules.

De faibles niveaux de testostérone jouent également un rôle crucial dans l'obtention d'une érection, et sa carence peut donc entraîner une dysfonction érectile.

Les niveaux normaux de testostérone peuvent varier. Cependant, selon le Association américaine d'urologie les niveaux inférieurs à 300 nanogrammes par décilitre (ng / dL) sont considérés comme faibles.

Conditions de santé

Lorsque vous n'êtes pas au mieux de votre santé, comme une douleur de longue date, le sexe n'est peut-être pas votre priorité. De plus, des conditions telles que le cancer peuvent également réduire votre nombre de spermatozoïdes.

Certains problèmes de santé susceptibles d'altérer votre libido sont:

Problèmes relationnels

Si vous vous battez avec votre partenaire ou si vous vous sentez distant, vous êtes moins susceptible de vous sentir intime. La colère, les problèmes de communication, le ressentiment et d'autres émotions négatives peuvent affecter votre vie sexuelle.

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Manque de temps

Avez-vous été trop occupé pour le sexe? Les modes de vie trépidants peuvent rendre difficile la mise de côté du temps pour les relations sexuelles. Bien que vous n'ayez pas besoin de fixer une heure pour le sexe, consacrez du temps à votre partenaire et à votre intimité.

Symptômes

ED

  • Difficulté à avoir une érection
  • Difficulté à maintenir l'érection
  • Perte de désir sexuel

Faible libido

  • Faible libido qui cause de la détresse dans votre relation

Effets

Une faible libido peut être troublante pour de nombreux hommes. Cela peut entraîner un cercle vicieux d'effets secondaires émotionnels et physiques, y compris la dysfonction érectile.

Dysérection peut causer de l'anxiété chez les hommes lors des rapports sexuels. Cela peut provoquer des conflits et des tensions entre le couple, entraînant moins de rencontres sexuelles et d'autres problèmes relationnels.

En outre, l'échec à effectuer en raison de la dysfonction érectile peut également entraîner une faible estime de soi, une dépression et une mauvaise image corporelle.

Diagnostic

Votre médecin commencera par vous poser des questions sur l'historique de vos symptômes. Ils peuvent également effectuer un contrôle physique et conseiller des analyses de sang pour trouver la cause sous-jacente de votre problème.

Voici quelques moyens de diagnostiquer vos problèmes:

  • Des analyses de sang
  • Test sensoriel
  • Bilan vasculaire
  • Test de tumescence et de rigidité pénienne nocturne

Traitement

Le traitement de la faible libido et de la dysfonction érectile dépend de la cause sous-jacente. Par exemple, les problèmes sexuels dus à des problèmes de santé doivent être traités. Les causes psychologiques peuvent nécessiter des conseils relationnels ou un thérapeute.

Les options de traitement disponibles comprennent:

  • Des médicaments tels que le sildénafil, le tadalafil et le vardénafil peuvent améliorer la fonction sexuelle en améliorant le flux sanguin vers le pénis.
  • Traiter les conditions de santé sous-jacentes qui contribuent au dysfonctionnement sexuel. 
  • Thérapie psychologique pour traiter vos sentiments de peur, d'anxiété ou de culpabilité qui peuvent avoir un impact sur la santé sexuelle.
  • Si votre taux de testostérone est bas, vous pouvez bénéficier d'une supplémentation hormonale.
  • Les aides telles que les implants péniens et les appareils à vide peuvent aider les hommes souffrant de dysfonction érectile.
  • L'éducation sur les comportements sexuels et le sexe peut vous aider à surmonter vos angoisses au sujet de la performance sexuelle. Une communication ouverte avec votre partenaire au sujet de vos désirs et de vos besoins peut également vous aider à surmonter les obstacles à une vie sexuelle saine.

Vous pouvez également prendre les mesures suivantes pour améliorer votre santé sexuelle:

  • Dormez suffisamment
  • Menez un mode de vie sain
  • Soyez physiquement actif
  • Adoptez un mode de vie plus sain
  • Pratiquer la gestion du stress
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