Les rétinoïdes sont l'un des ingrédients de soins de la peau les plus en vogue ces jours-ci. Vous avez probablement entendu parler de termes tels que rétinol et trétinoïne par vos influenceurs préférés en matière de soins de la peau. Quels sont-ils exactement ? Quelles sont les différences entre les deux ?

La trétinoïne et le rétinol appartiennent à la même classe de médicaments appelés rétinoïdes. Les rétinoïdes sont dérivés de la vitamine A et agissent en augmentant le renouvellement cellulaire de votre peau. La principale différence réside dans la puissance des deux types de rétinoïdes : la trétinoïne est jusqu'à 20 fois plus puissante que le rétinol. Par conséquent, la trétinoïne est disponible uniquement sur ordonnance, tandis que le rétinol est disponible en vente libre.

Comment fonctionnent la trétinoïne et le rétinol ?

La trétinoïne et le rétinol agissent en augmentant le renouvellement cellulaire de votre peau. Les vieilles cellules de la peau sont enlevées car le médicament stimule la croissance d'une nouvelle couche de peau fraîche et saine. 

Là où la trétinoïne et le rétinol diffèrent, c'est dans la rapidité avec laquelle chaque médicament exerce son effet. Le rétinol a tendance à agir plus lentement que la trétinoïne. Le rétinol n'agit pas immédiatement après que vous l'ayez mis sur votre peau - il nécessite une activation par des enzymes naturelles présentes dans votre peau. Cela peut prendre 6 mois ou plus pour voir tous les avantages du rétinol. D'autre part, la trétinoïne est déjà sous sa forme activée et prend généralement quelques semaines pour montrer tous ses avantages. 

Comparaison de l'efficacité de la trétinoïne et du rétinol

Résultats pour l'acné

La trétinoïne a une bien meilleure efficacité pour améliorer l'acné que le rétinol. En fait, bien que certains topiques contre l'acné en vente libre contiennent de petites quantités de rétinol, le rétinol ne fonctionne pas comme un agent anti-acné. Ne comptez pas sur le rétinol comme traitement anti-acné. 

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La trétinoïne améliore l'acné en stimulant la croissance de nouvelles cellules sur la peau. Ce faisant, les vieilles cellules qui obstruaient vos pores et causaient des boutons sont enlevées. L'huile et la saleté dans vos pores peuvent être éliminées beaucoup plus facilement, ce qui réduit le nombre de boutons. Lorsque vous commencez à utiliser la trétinoïne, vous constaterez peut-être que votre acné s'aggrave. Ceci est courant car l'augmentation du renouvellement cellulaire est irritante pour la peau et provoque une aggravation temporaire des imperfections. Au fur et à mesure que vous suivez le traitement, vous devriez voir une amélioration après quelques semaines. Le degré d'amélioration varie, car la peau de chacun est différente. Gardez des rendez-vous de suivi avec votre dermatologue afin qu'il puisse surveiller votre réponse et ajuster votre plan de traitement au besoin.

Résultats pour les rides, le teint et la texture de la peau

La trétinoïne et le rétinol peuvent réduire les rides fines et uniformiser le teint et la texture de la peau, bien que l'effet du rétinol ait tendance à prendre plus de temps. La façon dont votre peau réagit au rétinol par rapport à la trétinoïne est très individuelle. Cela dépend de la concentration du médicament, de votre génétique et de l'âge du produit. Travaillez avec votre dermatologue pour décider quel(s) produit(s) spécifique(s) sont susceptibles de fonctionner le mieux pour votre peau. 

Effets secondaires de la trétinoïne par rapport au rétinol

Généralement, le rétinol est bien toléré par la plupart des gens étant donné sa faible puissance. Vous pouvez trouver votre peau plus sèche et plus sensible au soleil. La plupart des gens sont capables de se débrouiller en utilisant une protection solaire et une crème hydratante.

La trétinoïne, en revanche, est plus susceptible de provoquer des effets secondaires notables. Si vous utilisez un gel ou une crème, les effets secondaires peuvent inclure :

  • Peau très sèche avec desquamation ou desquamation
  • Picotements ou légères douleurs à l'application
  • Aggravation de l'acné au cours des 2 à 4 premières semaines
  • Rougeur

Si vous prenez de la trétinoïne sous forme de pilule, les effets secondaires peuvent inclure :

  • Mal de crâne
  • Fatigue ou faiblesse
  • Fièvre
  • Peau, bouche, yeux secs
  • Douleur osseuse
  • Problèmes de foie (votre médecin peut recommander des tests de laboratoire réguliers pour surveiller votre foie
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Plus important encore, la trétinoïne prise sous forme de pilule peut provoquer de graves malformations congénitales chez les femmes en âge de procréer. Il est important de vous assurer que vous n'êtes pas enceinte et que vous ne devenez pas enceinte pendant que vous prenez un médicament oral à base de trétinoïne. 

Facilité d'utilisation de la trétinoïne par rapport au rétinol

Le rétinol est plus facile d'accès car vous n'avez pas besoin d'ordonnance. Vous pouvez trouver du rétinol dans de nombreuses marques de produits de soins de la peau dans les magasins de produits de beauté. Des instructions spécifiques sont fournies sur l'étiquette de chaque produit, mais le rétinol est généralement utilisé une fois par jour pendant la nuit. 

La trétinoïne topique est également appliquée une fois par jour pendant la nuit. La trétinoïne sous forme de pilule est prise une ou deux fois par jour avec de la nourriture. 

Comparaison des prix de la trétinoïne vs le rétinol

Selon votre régime, vous pourriez avoir une couverture pour la trétinoïne sur ordonnance, ce qui aide à réduire le coût de cette option. La trétinoïne topique (par exemple, Retin A) coûte environ $70 par tube sans assurance. Les pilules de trétinoïne (par exemple, Accutane ou isotrétinoïne) coûtent environ $70-140 par mois sans assurance, selon votre dose. 

Les prix des produits à base de rétinol varient considérablement. Vous pouvez les trouver pour aussi peu que $10 ou aussi haut que $100+, selon la marque. 

Les références:

Zasada M, Budzisz E. Rétinoïdes : molécules actives influençant la formation de la structure cutanée dans les traitements cosmétiques et dermatologiques. Postepy Dermatol Alergol. Août 2019;36(4):392-397. doi : 10.5114/ada.2019.87443. Publication en ligne du 30 août 2019. PMID : 31616211 ; PMCID : PMC6791161. 

Yoham AL, Casadesus D. Tretinoin. [Mise à jour le 27 mars 2022]. Dans : StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 janvier-. Disponible sur : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557478/

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