Cela peut être un choc lorsque votre proche reçoit un diagnostic de maladie cardiaque ou est admis pour la même chose. Vous pouvez passer par diverses émotions, de l'anxiété et de la peur à la colère ou à la culpabilité.

Il est essentiel de comprendre ici que ces émotions sont normales. Souvent, les membres de la famille sont plus anxieux que le patient. 

Prendre soin de personnes atteintes d'une maladie cardiaque peut être difficile. Comprendre le problème peut vous permettre de mieux aider la personne. Il y a beaucoup de choses à prendre en charge, qui peuvent avoir des conséquences néfastes sur votre santé mentale et physique.

Heureusement, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour prendre soin de votre proche et de vous-même.

Comprenons-les !

À quoi ressemble la maladie cardiaque? Signes d'avertissement courants

Parfois, les patients atteints d'une maladie cardiaque ne réalisent pas qu'ils présentent des symptômes ou hésitent à les partager. Prêter attention aux signes peut vous aider à comprendre leurs progrès et s'ils ont de nouveaux symptômes.

Bien que les symptômes varient pour différents troubles, les plus courants comprennent :

  • Essoufflement
  • Douleur entre les omoplates
  • oppression thoracique, douleur ou inconfort
  • Rythme cardiaque irrégulier ou rapide
  • Engourdissement, froid, douleur ou faiblesse dans les bras ou les jambes
  • Étourdissements ou étourdissements
  • Évanouissement
  • Couleur bleue ou pâle de la peau
  • Gonflement de l'abdomen, des jambes et du contour des yeux
  • Fatigue au repos ou après une activité
  • Toux sèche ou persistante

Vous pouvez en savoir plus sur les différentes maladies cardiaques ici.

Signes d'avertissement courants

Si la personne présente les symptômes mentionnés, consultez immédiatement un médecin :

  • Douleur thoracique
  • Évanouissement
  • Essoufflement
  • Apparition de nouveaux symptômes
  • Aggravation des symptômes existants

Comment aider quelqu'un qui souffre ?

Toute personne atteinte de maladie cardiaque peut avoir besoin d'un type de soins différent. Par exemple, les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque congestive ont des restrictions sur la consommation d'eau. Il est donc préférable de comprendre les précautions et le type de soins dont vos proches ont besoin.

Les conseils suivants peuvent vous aider :

En savoir plus sur le traitement

Essayez de vous renseigner sur la maladie cardiaque, les facteurs aggravants, le pronostic, les résultats et les options de traitement. 

C'est aussi une bonne option pour peser le pour et le contre de chaque thérapie pour prendre une décision éclairée.

En outre, assurez-vous qu'ils prennent régulièrement leurs médicaments car l'observance du traitement est essentielle pour prévenir les complications cardiaques. Beaucoup de gens évitent les médicaments en raison de leurs effets secondaires. Alors, gardez un compte de pilule pour savoir s'ils ont sauté les doses.

Être disponible

Dans la mesure du possible, accompagnez-les pour leur visite au cabinet du médecin. Cela les aidera à se détendre et vous comprendrez ce que le médecin a conseillé. Aussi, assurez-vous qu'ils visitent régulièrement le médecin. 

En outre, soyez disponible chaque fois qu'ils sont bas et n'avez pas envie de prendre des médicaments ou de la nourriture. Appelez-les et visitez-les souvent.

Ayez une alimentation saine pour le cœur

Les aliments sains pour le cœur peuvent sembler fades et ennuyeux. Mais ce n'est pas le cas. Vous pouvez comprendre les ingrédients sains et préparer des repas savoureux à faible teneur en graisses, en sucre et en sodium et riches en légumes, grains entiers et fruits.

Essayez des options de cuisson plus saines telles que la cuisson à la vapeur, l'ébullition et la cuisson au four.

Les options d'aliments sains comprennent :

  • Avocat
  • Poissons gras comme le saumon et le thon
  • Légumes, fruits et grains entiers
  • Produits laitiers faibles en gras
  • Fromage
  • Soja
  • Épinard
  • Viandes non transformées
  • Noix
  • Graines de citrouille
  • Huile d'olive

Encourager l'exercice

Bien qu'il puisse être difficile d'encourager les autres à faire de l'exercice, être patient peut aider. Encouragez les mouvements sains pour le cœur. La meilleure façon de le faire est de les rejoindre. Essayez de suggérer des activités amusantes qui plairaient à votre proche.

Par exemple, promenez-vous dans la nature ou suivez un cours de yoga.

Facilité les émotions

Toute maladie vient avec un bagage émotionnel. Il est vu que la dépression est courante chez les patients atteints de maladies cardiaques. Alors, essayez de les calmer autant que possible. Prêtez une oreille compatissante quand ils ont besoin de vous.

Essayez d'encourager une attitude positive. Des activités sociales ou rejoindre un groupe de soutien peuvent aider.

Gérer d'autres conditions médicales

Les patients peuvent avoir d'autres maladies en plus d'une maladie cardiaque, comme le diabète ou l'hypertension. Dans de nombreux cas, un trouble sous-jacent est un facteur causal du problème cardiaque.

Ainsi, la gestion de ces maladies aidera à gérer la maladie cardiaque et à réduire le risque de complications. Par exemple, en cas d'hypertension, assurez-vous que leur tension artérielle est sous contrôle. 

Aidez-les à surmonter les habitudes malsaines

Si votre proche a des habitudes malsaines comme le tabagisme ou l'alcool, aidez-le à cesser de fumer. Ceux-ci faciliteront la gestion de la maladie et éviteront d'autres complications.

Vous en savez plus sur le sevrage tabagique ici.

Prenez soin de vous

Enfin, n'oubliez pas de prendre soin de vous. Si vous ne vous sentez pas bien, vous ne pourrez pas aider les autres. Si vous êtes parfois trop débordé, faites une pause. Il est normal de faire une pause de temps en temps pour des activités que vous aimez.

Diagnostic

Le médecin effectuera un examen physique et posera des questions sur les antécédents médicaux et familiaux pour diagnostiquer une maladie cardiaque. Ils peuvent également conseiller les tests suivants pour confirmer le diagnostic :

  • Électrocardiogramme: C'est un test rapide qui surveille l'activité électrique du cœur. Il peut aider à diagnostiquer un rythme cardiaque anormal. Le test peut être fait au repos ou pendant l'exercice.
  • Surveillance Holter : Il s'agit d'un appareil ECG portable qui doit être porté en permanence. Il enregistrera le rythme cardiaque en continu. Il aide à trouver un problème de rythme cardiaque qui peut ne pas être détecté lors d'un ECG régulier.
  • Test de stress: Cela implique d'augmenter la fréquence cardiaque en faisant de l'exercice tout en effectuant un test cardiaque. Il aide à comprendre comment le cœur réagit au stress.
  • Échocardiogramme : C'est l'échographie de votre cœur qui fournit des images du cœur. Il aide à comprendre l'action de pompage du cœur. 
  • Cathétérisme cardiaque : Un tube est introduit dans une artère ou une veine de la jambe dans ce test. Le médecin guide ce tube pour atteindre le cœur. La pression du cœur est mesurée et un colorant peut être injecté pour connaître le flux sanguin du cœur et la fonction des valves.
  • Imagerie par résonance magnétique cardiaque (IRM) : Ici, des ondes magnétiques et radio sont créées qui offrent des images détaillées du cœur.
  • Tomodensitométrie cardiaque (TDM) : Le patient s'allonge sur la table puis se glisse dans la machine. Ici, un tube à rayons X tourne autour du corps pour collecter des images de la poitrine et du cœur.

Traitement et médication

La prise en charge des maladies cardiaques dépend du type et de la gravité du problème. Par exemple, si vous avez une infection cardiaque, votre médecin peut vous prescrire un antibiotique.

Généralement, l'approche thérapeutique des maladies cardiaques entre dans les catégories mentionnées:

Changements de style de vie

Des choix de vie sains peuvent non seulement aider à gérer les maladies cardiaques, mais aussi les prévenir. Cela peut aussi l'empêcher de s'aggraver.

Les modifications suivantes peuvent aider :

Médicaments

Lorsque les mesures de style de vie ne sont pas suffisantes, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour contrôler ou guérir votre problème cardiaque. Les médicaments peuvent également aider à prévenir ou à ralentir le risque de complications.

Le choix idéal du médicament dépend de votre problème et de nombreux autres facteurs.

Chirurgie ou procédures invasives

Dans certains cas, la chirurgie est indispensable pour prévenir l'aggravation du problème ou pour le guérir.

Par exemple, votre médecin devra peut-être placer un stent pour régulariser votre circulation sanguine si vous avez des artères obstruées.

Le type de procédure dépend de l'étendue des lésions cardiaques et de votre état.

Précautions 

Certaines précautions qui peuvent aider à mieux gérer la maladie sont :

  • Gérer d'autres problèmes de santé
  • Arrêter de fumer
  • Ayez une alimentation saine
  • Faites de l'exercice environ 30 minutes par jour
  • Maintenir un poids corporel sain
  • Adoptez une bonne hygiène
  • Gérer le taux de cholestérol
  • Gérer le stress
  • Prendre un traitement contre la dépression si nécessaire

Dernières pensées

Prendre soin d'un être cher souffrant d'une maladie cardiaque peut être une tâche difficile. Essayez de comprendre l'état, les signes avant-coureurs, l'utilisation de médicaments et les changements de mode de vie qui peuvent aider. Mais dans la foulée, n'oubliez pas de prendre soin de vous !


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