Presque 300,000 Les Canadiens sont atteints de diabète de type 1, une maladie dans laquelle le pancréas produit moins ou pas d'insuline, ce qui entraîne une glycémie élevée. C'est une maladie auto-immune où les cellules du pancréas sont détruites par erreur par les cellules immunitaires du corps. Le corps ne peut donc pas produire d'insuline, une hormone qui aide les cellules du corps à utiliser le glucose des aliments que vous mangez. Lorsque les cellules ont suffisamment de glucose, les tissus musculaires et le foie stockent l'excès de glucose sous forme de glycogène. Le corps transforme le glycogène en sucre dans le sang et atteint les cellules lorsqu'elles ont besoin d'énergie entre les repas, pendant que vous dormez ou pendant l'exercice. Comme les cellules du corps sont incapables d'utiliser le glucose dans le diabète de type 1, il reste dans le sang, ce qui entraîne une glycémie élevée. Une glycémie élevée à long terme a des effets néfastes sur le corps.

Causes du diabète de type 1

On pense que le diabète de type 1 est une maladie auto-immune où les cellules immunitaires du corps détruisent par erreur les cellules productrices d'insuline du pancréas. La cause du système immunitaire anormal reste à déterminer; cependant, la recherche indique qu'il peut résulter d'un mélange d'un déclencheur environnemental et d'une prédisposition génétique. Jusqu'à ce jour, un virus est considéré comme le déclencheur le plus susceptible d'altérer le système immunitaire.

Facteurs de risque de diabète de type 1

Certains facteurs de risque courants, selon MayoClinic, sont:

  • La génétique: Certains gènes augmentent le risque de développer un diabète de type 1.
  • Histoire de famille: Les antécédents d'un frère ou d'une sœur ou d'un parent atteint de diabète de type 1 augmentent légèrement le risque de développer un diabète de type 1.
  • Âge: Les enfants de 4 à 7 ans et de 10 à 14 ans ont plus de chances d'être atteints de diabète de type 1. Cependant, il peut apparaître à tout âge.

Symptômes du diabète de type 1

Les symptômes peuvent ne pas être présents chez tout le monde. Lorsqu'ils sont présents, ils peuvent être:

  • Augmentation de la soif
  • Faim extrême
  • Urination fréquente
  • Perte de poids involontaire
  • Irritabilité
  • Fatigue
  • Infections récurrentes
  • Vision floue
  • Respiration lourde et laborieuse
  • Énurésie chez les enfants qui auparavant ne mouillaient pas le lit

Les symptômes indiquant une urgence sont:

  • Respiration rapide
  • Douleur abdominale
  • Perte de conscience
  • Odeur d'haleine fruitée
  • Tremblement

Traitement du diabète de type 1

Comme le corps ne peut pas fabriquer d'insuline, il doit être injecté pour gérer la glycémie. Le régime alimentaire peut également avoir le potentiel de gérer le diabète de type 1.

Régime de diabète de type 1

L'alimentation joue un rôle crucial dans la gestion du diabète de type 1. Il est donc essentiel de comprendre comment différents aliments peuvent modifier la glycémie. L'indice glycémique (IG) est utilisé pour classer différents aliments glucidiques en fonction de leur effet sur la glycémie. nourriture Les classements élevés sur l'échelle IG doivent être évités car ils peuvent provoquer une augmentation soudaine des niveaux de sucre. Certains aliments à faible IG bénéfiques pour le diabète de type 1 sont:

  • Blé complet
  • riz brun
  • Gruau
  • quinoa
  • Les baies
  • Pommes
  • Lait d'amande
  • yaourt grec
  • Lentilles 
  • Haricots

L'exercice peut également aider à gérer le diabète de type 1. Mais ce n'est pas aussi simple qu'il y paraît et affecte la glycémie. C'est une excellente idée de parler à votre médecin avant de commencer tout régime d'exercice.

Médicaments contre le diabète de type 1

Les personnes atteintes de diabète de type 1 doivent prendre de l'insuline tous les jours, généralement par injection. Une pompe à insuline est également une alternative où la pompe injecte de l'insuline à travers la peau, et elle aide à niveler les bas et les hauts de la glycémie. Certains trouvent la pompe à insuline meilleure que l'injection d'insuline.  Les besoins en insuline dans le diabète de type 1 varient tout au long de la journée et nécessitent une surveillance régulière de la glycémie à l'aide d'un glucomètre.

Vous pouvez lire sur Comment choisir et utiliser un glucomètre?

Régime et exercer influencent également les niveaux de sucre et donc les besoins en insuline. Il existe différents types d'insuline, mais ils ont tous le même effet. Ils fonctionnent de la même manière que l'insuline naturelle produite par le pancréas. Cependant, la composition de l'insuline influence la durée et la rapidité de leur action.

Certains types d'insuline standard sont:

  • Courte durée d'action: Le médecin vous conseillera de prendre cette insuline après un repas. Ses actions commencent 30 à 60 minutes après l'injection et durer 5-8 heures.
  • Action intermédiaire: Ça commence à fonctionner 1 à 2 heures après l'injection et dure pendant 14-16 heures après l'injection.
  • Longue action: Cette insuline fonctionne 2 heures après l'injection, et l'action dure pendant 24 heures ou même plus.
  • Insuline à action rapide: Il commence son action à l'intérieur 15 minutes de l'injecter, et l'action dure 3-4 heures. Le médecin conseille généralement de le prendre avant un repas.

Les besoins en insuline varient en fonction des objectifs de gestion du diabète et de la glycémie. La quantité d'insuline et le temps d'injection dépendent de facteurs tels que la gravité du diabète, l'alimentation et l'activité physique. SCertaines personnes peuvent avoir besoin d'une seule injection d'insuline par jour, tandis que d'autres peuvent en avoir besoin de trois ou quatre. En outre, l'insuline à action prolongée et à action rapide peut être prescrite par le médecin.

Injection d'insuline

Le médecin ou l'éducateur en diabète vous expliquera comment vous administrer des injections. L'insuline peut être injectée sous la peau dans différentes parties du corps, telles que:

  • Abdomen
  • Fesses
  • Haut du bras
  • Les cuisses

Il est à noter que l'insuline ne doit pas être injectée à moins de deux pouces de votre nombril, car l'absorption n'est pas optimale. De plus, différents emplacements d'insuline sont préférés pour éviter l'épaississement de la peau causé par une exposition continue à l'insuline. 

Il est essentiel d'être proactif dans la gestion du diabète de type 1. Manger sainement, faire de l'exercice et de l'insuline peut aider à gérer cette condition. Assurez-vous de parler au professionnel de la santé ou au médecin si vous avez des questions sur les médicaments, le régime alimentaire ou l'exercice qui vous ont été prescrits.

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