Presque 300,000 Les Canadiens sont atteints de diabète de type 1, une maladie dans laquelle le pancréas produit moins ou pas d'insuline. L'insuline est une hormone qui favorise le transfert du glucose du sang vers les cellules, où elle est utilisée comme énergie. Dans le diabète de type 1, le corps ne peut pas utiliser le glucose de manière optimale et il s'accumule donc dans la circulation sanguine. Bien qu'il s'agisse d'une maladie gérable, si elle n'est pas gérée correctement, elle peut entraîner des complications pour la santé telles qu'un accident vasculaire cérébral, la cécité, des maladies cardiaques et des lésions nerveuses.

Divers facteurs peuvent augmenter le risque de complications liées au diabète, et l'alcool en fait partie. Bien que cela ne signifie pas que l'on ne peut pas du tout boire d'alcool, il doit être consommé avec modération, car il augmente le risque d'hypoglycémie, nécessitant une surveillance fréquente de la glycémie.

Excès d'alcool et diabète de type 1

Les personnes atteintes de diabète de type 1 doivent être extrêmement prudentes lorsqu'elles consomment de l'alcool. Selon les directives fixées par Diabète Canada, on ne peut pas avoir plus de trois verres standard et plus de 15 verres par semaine (pour les hommes) et pas plus de deux verres standard par jour et plus de dix verres par semaine (pour les femmes). « Une boisson standard vaut 341 ml (12 fl oz) de bière, 142 ml (5 fl oz) de vin, ou 43 ml (1,5 fl oz) d'alcool.

Cependant, si une personne atteinte de diabète de type 1 a déjà des lésions nerveuses, de l'hypertension ou des complications oculaires, la consommation d'alcool n'est pas recommandée. Les boissons alcoolisées contiennent des glucides, qui se transforment en sucre, et la consommation excessive d'alcool peut provoquer une augmentation soudaine de la glycémie.

Certaines autres complications comprennent:

Ralentit le foie

L'alcool empêche le foie de libérer du glucose, ce qui peut entraîner une baisse du taux de sucre dans le sang. Le foie prend près de deux heures pour décomposer une boisson alcoolisée. En buvant, comme le foie décompose l'alcool, il ne peut pas libérer le glucose stocké.  L'alcool interfère avec la fonction hépatique de libération de glucose, ralentissant le temps de réaction du corps. Tout cela peut entraîner des individus avec Diabète de type 1 développer une hypoglycémie. Avec le diabète de type 1, même une petite quantité d'alcool peut augmenter le risque d'hypoglycémie jusqu'à 24 heures plus tard.

De plus, les symptômes d'intoxication alcoolique et d'hypoglycémie sont similaires et peuvent empêcher la personne atteinte de diabète de type 1 de recevoir des soins appropriés. Le retard peut encore augmenter le risque de complications.

Aggrave les conditions oculaires

Un verre occasionnel peut entraîner une vision temporairement floue ou double. Cependant, l'abus d'alcool peut aggraver tout trouble oculaire existant chez toute personne atteinte de diabète de type 1. L'alcool rend l'esprit paresseux, ce qui modifie la réaction de l'élève et sa capacité à se resserrer ou à s'élargir ouvertement.  Peu à peu, une consommation excessive d'alcool pourrait affaiblit œil muscles, entraînant une vision permanente double ou floue.

L'alcool peut provoquer un gonflement des vaisseaux sanguins dans les yeux, lui donnant une apparence injectée de sang. Des mouvements oculaires rapides, des mouvements involontaires des yeux, peuvent se développer chez les personnes consommant un excès d'alcool. Ils peuvent également faire face à une détérioration progressive de la vision.

Déclenche des dommages nerveux

Incontrôlé Diabète de type 1 peut causer des lésions nerveuses et l'abus d'alcool peut aggraver les symptômes. L'alcool entraîne également une hyperalgésie, une condition où les nerfs endommagés deviennent plus sensibles à la douleur. Excès d'alcool libère des hormones responsables d'autres dommages et contrôle la douleur, et une augmentation soutenue de l'activité du système nerveux intensifie encore les signaux de douleur. 

Réduit l'efficacité de l'insuline

L'injection d'insuline offre une quantité spécifique d'insuline aux personnes atteintes de diabète de type 1. Une consommation excessive d'alcool fait varier la glycémie et rend difficile la détermination de la dose exacte d'insuline. De plus, une personne en état d'ébriété a tendance à faire de mauvais choix alimentaires. La combinaison d'une suralimentation et d'une dose incorrecte d'insuline peut augmenter ou diminuer la glycémie.

Diabète de type 1 et facteurs de risque liés à l'alcool

Une consommation excessive d'alcool chronique peut endommager les reins, le foie, le cœur et le pancréas. Les dommages aux reins et au foie sont particulièrement dangereux pour les personnes atteintes de diabète de type 1. L'abus d'alcool peut endommager le foie, l'empêchant de fonctionner normalement. Certains autres facteurs de risque comprennent:

• Faible taux de cholestérol LDL
• Niveaux élevés de triglycérides
• Cholestérol HDL élevé
• Acidocétose diabétique
• Maladie cardiovasculaire
• Impuissance

Diabète de type 1 et pannes d'alcool

Une consommation excessive d'alcool ou plus de cinq verres à la fois peut augmenter le risque de surdosage. Certains symptômes de surdosage sont:

• Blackouts
• Envie de dormir
• Nausée et vomissements
• Confusion
• Perte de conscience
• Faiblesse musculaire
• Vertiges

Liste des choses à faire pour boire avec le diabète de type 1

Comme l'alcool peut modifier l'action de l'insuline et faire varier les taux de sucre, les précautions suivantes doivent être prises pour éviter toute complication:

• Surveiller les niveaux de glucose avant de boire
• Boire de l'alcool lentement
• Choisir des boissons avec moins d'alcool, comme le vin ou la bière
• Utiliser des mélangeurs sans sucre avec de l'alcool, comme un tonique diététique, de l'eau ou un soda club
• Prendre une collation avant d'aller au lit pour éviter l'hypoglycémie pendant le sommeil
• Porter une identification du diabète, comme un MedicAlert® bracelet
• Éviter l'alcool après l'exercice

Dernières pensées

Le diabète de type 1 est une maladie gérable, mais une consommation excessive d'alcool augmente le risque de complications liées au diabète. Bien que l'on puisse consommer une quantité modérée d'alcool avec le diabète de type 1, les complications devrait s'abstenir de l'avoir. Si vous prévoyez de boire, suivez une liste de choses à faire pour prévenir l'hypoglycémie et autres complications, c'est une bonne idée de consulter votre médecin en cas de doute.

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