La grossesse peut être un tour de montagnes russes nécessitant plus de soins, en particulier avec le diabète de type 1. À propos 3.1% des femmes enceintes canadiennes sont atteintes de diabète de type 1. L'hormone insuline aide les cellules du corps à utiliser le glucose des aliments que vous mangez. En l'absence d'insuline, les cellules du corps ne peuvent pas utiliser le glucose et son taux augmente dans le sang. Si les taux ne sont pas gérés, en particulier pendant la grossesse, cela peut entraîner des complications, telles que des anomalies congénitales chez le bébé ou une fausse couche. TLa bonne nouvelle est qu'avec des soins personnels diligents, y compris des modifications diététiques et des conseils médicaux, les chances d'une grossesse réussie et d'un bébé en bonne santé sont aussi bonnes que toute autre femme enceinte.

Être enceinte avec le diabète de type 1

Prendre soin de sa santé est vital pendant la grossesse, et avec le diabète de type 1 existant, c'est encore plus crucial. Une glycémie incontrôlée peut augmenter le risque de complications pendant la grossesse. jeSi possible, planifiez avant de tomber enceinte et faites appel à votre fournisseur de soins. Ils vous aideront à déterminer la plage cible des taux de glycémie.

Améliorer diète, faire de l'exercice et maintenir un poids corporel sain améliore votre santé globale et réduit les complications pendant la grossesse. Le médecin évaluera également le risque de complications et examinera tous les médicaments pour leur sécurité pendant la grossesse.

Avant de devenir enceinte, il peut être utile de prendre les précautions suivantes:

  • Atteindre des niveaux normaux de sucre dans le sang
  • Faites vérifier vos reins et vos yeux
  • Consultez régulièrement le médecin
  • Prenez un supplément de vitamines et de folies prénatales
  • Prenez de l'insuline avec diligence

Diabète de type 1 et symptômes de grossesse

Les symptômes ne sont pas présents dans la plupart des cas, mais lorsqu'ils sont présents, ils peuvent être:

  • Envie excessive d'uriner
  • Augmentation de la soif
  • Fatigue
  • Crampes dans les jambes
  • Sautes d'humeur
  • Faim constante
  • Infections cutanées
  • Maux de tête

Diabète de type 1 et risques et résultats liés à la grossesse

Une glycémie non contrôlée chez une femme enceinte atteinte de diabète de type 1 peut entraîner diverses complications. Par exemple, les taux élevés de sucre dans le sang de la mère augmentent également le taux de sucre du bébé. Le bébé est ainsi suralimenté et prolifère, provoquant une gêne lors de l'accouchement. L'épaule du bébé peut rester coincée, entraînant des lésions nerveuses en raison de la pression.

Certains autres risques comprennent:

Risques pour la mère

  • Prééclampsie (hypertension artérielle avec protéines dans l'urine)
  •  Césarienne
  •  Accouchement ou travail difficile
  • Infections du vagin et de la vessie

Risques pour le bébé

  • Handicaps congénitaux
  • Un bébé extra-large (macrosomie)
  • Faible taux de glucose sanguin à la naissance
  • Livraison prématurée
  •  Difficulté respiratoire
  • Jaunisse prolongée

Directives sur le diabète de type 1 et la grossesse

Le médecin évaluera les effets du diabète sur votre corps et élaborera des directives appropriées. Si vous êtes en surpoids, le médecin peut vous recommander un régime alimentaire et des conseils qui vous aideront perdre du poids.

Diabète de type 1 et régime de grossesse

Toutes les règles générales d'un bien et régime équilibré s'appliquent également à la grossesse avec un diabète de type 1. Incluez un mélange de fruits, de légumes, de céréales complètes, de viandes maigres et de produits laitiers faibles en gras pour obtenir tous les nutriments essentiels. En outre, la nourriture que vous consommez devrait également aider à gérer les niveaux de sucre tout au long de la journée. Une excellente façon de faire est d'inclure trois collations et trois repas. Chaque repas doit comprendre au moins une portion de glucides et de protéines.

Les protéines saines comprennent:

  • Des œufs
  • Fromage
  • Tofu
  • Haricots
  • Poisson
  • Des noisettes

Les glucides sains comprennent:

  • Des fruits
  • Des légumes
  • riz brun
  • Avoine
  • quinoa
  • Lentilles

Outre, fibre aide également à gérer les niveaux de glucose.

Choses à éviter:

  • Fruits de mer crus ou poissons riches en mercure
  • Produits laitiers non pasteurisés
  • Plus de 200 milligrammes de consommation de caféine par jour
  • Apport d'édulcorants artificiels

Exercice sur le diabète de type 1 et la grossesse

L'exercice est une autre façon de gérer le poids et le taux de sucre pendant la grossesse. Cependant, des activités intenses peuvent abaisser la glycémie, modifier vos besoins en insuline, et il est donc essentiel de consulter un médecin avant de faire de l'exercice. En règle générale, vous pouvez faire les exercices suivants:

  • La natation
  • Dansant
  • Marche
  • Le jogging
  • Cyclisme

Traitement du diabète de type 1 et de la grossesse

Femmes avec préexistants Diabète de type 1 serait déjà sous insuline. Cependant, les changements pendant la grossesse font varier les niveaux de sucre et modifient ainsi les besoins en insuline. Pendant les premiers mois de la grossesse, le corps utilise le glucose plus efficacement par rapport à l'état d'avant la grossesse, nécessitant ainsi moins d'insuline. À mesure que la grossesse avance, le placenta fournit une nutrition au bébé, ce qui modifie l'effet de l'insuline, nécessitant plus d'insuline. Le médecin travaillera avec vous pour décider de la dose qui vous convient le mieux. Cela impliquera également une surveillance régulière des taux de sucre et d'ajuster la dose d'insuline en conséquence.

Si vous souffrez de diabète de type 1 et que vous prévoyez de tomber enceinte, il est essentiel de contrôler votre glycémie. Pendant la grossesse, consultez votre médecin comme indiqué et suivez toutes les précautions pour un accouchement sain et sûr. Votre fournisseur de soins de santé déterminera la meilleure routine appropriée pour une grossesse positive et saine. Travaillez en étroite collaboration avec votre médecin pour éviter les complications pendant la grossesse.

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