Le cholestérol est une substance cireuse présente naturellement dans les cellules de votre corps. Il est essentiel pour diverses fonctions corporelles, telles que la production de vitamine D et de certaines hormones.

Cependant, un excès de cholestérol dans votre sang peut augmenter le risque de troubles cardiovasculaires. Il peut s'accumuler sur la paroi du vaisseau, bloquant les artères, augmentant le risque de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral.

Pour prévenir le risque de ces complications, votre médecin peut vous prescrire une statine, une classe de médicaments qui aide à abaisser le taux de cholestérol. L'atorvastatine est la statine la plus couramment utilisée pour la prise en charge de la dyslipidémie.

Laissez-nous en savoir plus sur le cholestérol et comment Atorvastain peut vous aider si votre taux de cholestérol est élevé.

Qu'est-ce que le cholestérol?

Le cholestérol est un type de graisse produite naturellement par le foie. C'est une partie essentielle de votre paroi cellulaire. Le cholestérol est également requis par votre corps pour produire certaines hormones et Vitamine D.

Il se déplace du foie vers d'autres parties du corps par le sang et vice versa. Comme il n'est pas soluble dans l'eau, il se déplace dans votre sang à l'aide de substances appelées lipoprotéines. Ces substances sont constituées de protéines et de graisses et transportent des triglycérides et du cholestérol.

Il existe deux principaux types de lipoprotéines dans votre corps:

  • Lipoprotéines de basse densité (LDL): Ils transportent le cholestérol du foie vers les cellules de votre corps. Comme il favorise l'accumulation de cholestérol dans vos vaisseaux sanguins, le cholestérol lié au LDL est connu sous le nom de LDL-cholestérol (LDL-C) ou mauvais cholestérol.
  • Lipoprotéines de haute densité (HDL): Cette lipoprotéine favorise l'élimination de l'excès de cholestérol en le transportant de vos cellules au foie, où il est métabolisé. Le cholestérol lié à cette lipoprotéine est connu sous le nom de cholestérol HDL (HDL-C) ou bon cholestérol. 

Un équilibre entre LDL-C et HDL-C est essentiel pour le fonctionnement des cellules. Cependant, si le LDL-C s'accumule dans la paroi de votre vaisseau, il peut les rétrécir et les rigidifier, entraînant une condition connue sous le nom d'athérosclérose.

Dans cet article, des niveaux élevés de cholestérol se réfèrent à des niveaux élevés de LDL-C pour simplifier les choses.

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Niveaux de cholestérol Cholestérol normal par âge

Votre médecin peut vous conseiller un simple test sanguin pour connaître votre taux de cholestérol.

Les niveaux normaux dépendent de votre âge.

Adultes

Taux de cholestérol total:

  • Normal: Moins de 200 mg / dL
  • Limite haute: Taux de cholestérol total entre 200 et 239 mg / dL
  • Haute: Taux de cholestérol total de 240 mg / dL et plus

Taux de cholestérol LDL:

  • Normal: Moins de 100 mg / dL
  • Limite haute: 130 à 159 mg / dL
  • Haute: 190 mg / dL ou plus

Taux de cholestérol HDL:

  • Normal: 60 mg / dL ou plus
  • Limite basse: 41 à 59 mg / dL
  • Faible: Moins de 40 mg / dL

Enfants

Taux de cholestérol total:

  • Normal: Moins de 170 mg / dL
  • Limite haute: Taux de cholestérol total entre 170 et 199 mg / dL
  • Haute: Taux de cholestérol total de 200 mg / dL et plus

Taux de cholestérol LDL:

  • Normal: Moins de 110 mg / dL
  • Limite haute: 110 à 129 mg / dL
  • Haute: 130 mg / dL ou plus

Taux de cholestérol HDL:

  • Normal: 45 mg / dL ou plus
  • Limite basse: 40 à 45 mg / dL
  • Faible: Moins de 40 mg / dL

Causes et symptômes d'un cholestérol élevé

Un taux de cholestérol anormal ou une dyslipidémie est une maladie silencieuse et ne présente généralement aucun symptôme. La seule façon de savoir est de faire tester votre taux de cholestérol.

Les causes

Certaines causes courantes de taux de cholestérol élevé sont:

  • Consommation régulière d'aliments riches en graisses saturées, en cholestérol et en graisses trans
  • Mode de vie sédentaire
  • Fumeur
  • La génétique
  • D'autres problèmes de santé tels que l'hypothyroïdie et Diabète
  • Obésité ou surpoids

Comment l'atorvastatine agit-elle pour contrôler le mauvais cholestérol? 

L'atorvastatine appartient à une classe de médicaments appelés statines ou inhibiteurs de l'HMG-CoA réductase. 

Ce médicament agit de deux manières pour abaisser votre taux de cholestérol:

  • Il bloque l'enzyme HMG-CoA réductase, responsable de la production de cholestérol, en se liant à leur site actif. En réduisant la production de cholestérol, il diminue la quantité de cholestérol dans votre sang.
  • L'atorvastatine aide également à réabsorber le cholestérol présent dans votre vaisseau sanguin. Le cholestérol est essentiel pour diverses fonctions telles que la fabrication d'hormones, la digestion des aliments et l'absorption de la vitamine D. Ainsi, les statines n'abaissent pas votre taux de cholestérol. Il réabsorbe l'excès de cholestérol présent dans vos vaisseaux sanguins sous forme de plaques.

On voit que l'atorvastatine peut abaisser le LDL-C de 50% et augmenter les niveaux de HDL-C de 15%.

Les effets peuvent être observés dans les deux à quatre semaines suivant la prise d'atorvastatine. 

Lignes directrices pour la prescription d'atorvastatine

 Votre médecin peut vous prescrire Atorvastatin dans les cas suivants:

  • Vous présentez des facteurs de risque de maladie cardiovasculaire tels que des taux élevés de cholestérol, le diabète ou l'hypertension, ou si vous fumez.
  • Vous avez déjà une maladie cardiovasculaire due à un blocage du vaisseau sanguin. Cela comprend les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques ou les maladies coronariennes.
  • Vos niveaux de LDL-C sont de 190 mg / dL ou plus.
  • Votre taux de LDL-C est compris entre 70 et 189 mg / dL et vous êtes diabétique. Cela est particulièrement vrai si vous avez d'autres facteurs de risque tels que le tabagisme ou hypertension artérielle.
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Utilisation et dosage

Comment l'utiliser

  • Prenez ce médicament par voie orale une fois par jour avec ou sans nourriture ou tel que prescrit par votre médecin.
  • Prenez ce comprimé tous les jours en même temps.
  • Suivez toutes les instructions sur l'étiquette de prescription. 
  • N'arrêtez pas brusquement de prendre cette association sans consulter votre médecin.
  • Si vous manquez une dose d'Atorvastatine, prenez la dose oubliée dès que vous vous en souvenez. 
  • Cependant, s'il est presque l'heure de la dose suivante, ne prenez pas la dose oubliée et continuez avec votre prochaine dose programmée. 
  • Ne prenez pas de dose double pour compenser la dose oubliée. 

Les symptômes de surdosage sont:

  • Gaz
  • La diarrhée
  • Brûlures d'estomac
  • Oubli
  • Confusion
  • Découper la douleur
  • Perte d'appétit
  • Faiblesse musculaire extrême, douleur ou sensibilité
  • Urine de couleur foncée
  • Douleur à l'estomac supérieur
  • Jaunissement du blanc de vos yeux ou de votre peau

Si vous présentez l'un des symptômes mentionnés, consultez immédiatement un médecin. 

Dose

La dose mentionnée est destinée à un usage général. Votre médecin peut décider de modifier la dose en fonction de votre état.

Certains facteurs qui peuvent aider votre médecin à décider d'une dose sont:

  • Âge
  • État de santé
  • Gravité de votre problème
  • Autres conditions médicales
  • Réponse au médicament

Atorvastatine est disponible dans les concentrations suivantes: 10 mg, 20 mg, 40 mg et 80 mg

  • Dose adulte: La dose initiale est de 10 à 20 mg / jour. La dose d'entretien peut être comprise entre 10 et 80 mg / jour.
  • Dose enfant: son utilisation chez les enfants est approuvée pour la prise en charge de l'hypercholestérolémie familiale hétérozygote. La dose recommandée est de 10 mg / jour
  • Dose senior: Vous pouvez avoir une dose ou un horaire différent en fonction de votre fonction rénale et de la présence d'autres problèmes de santé.

Autres précautions - Alimentation et mode de vie

Diète et votre mode de vie sont également des contributeurs majeurs au taux de cholestérol. La bonne nouvelle est que des changements peuvent aider à gérer la dyslipidémie.

Voici quelques changements qui peuvent vous aider:

Mangez sainement

Avoir des aliments sains peut aider à abaisser le LDL ainsi qu'à améliorer les niveaux de HDL. Évitez les aliments riches en graisses saturées comme les aliments transformés, la viande rouge et les produits laitiers riches en matières grasses.

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En outre, il est préférable d'éviter les aliments riches en gras trans, tels que les fast-foods, les aliments frits et les aliments emballés.

Les bonnes options incluent les graisses provenant de sources polyinsaturées ou monoinsaturées, notamment:

  • Avocats
  • Poissons gras comme le thon, les sardines, le saumon, la truite et le hareng
  • Huiles telles que les huiles d'olive, de carthame, de pépins de raisin et de tournesol
  • Noix et graines
  • Le soja

Bien qu'une certaine quantité de cholestérol soit saine, sa consommation devrait être limitée. Alors, limitez la consommation d'aliments riches en cholestérol, comme le homard, les abats, le fromage et les jaunes d'œufs.

Faites également attention à votre consommation de sucre et à la farine que vous consommez. Essayez de vous en tenir aux grains entiers tels que le riz brun, le blé entier et les flocons d'avoine. Les grains entiers sont riches en fibres qui aident à éliminer l'excès de cholestérol du corps.

Enfin, ajoutez plus de fruits, de légumes et de protéines comme les haricots, le poulet et le tofu à votre alimentation.

Être actif

L'exercice est bénéfique pour votre santé globale. Il peut également augmenter vos niveaux de HDL-C. Essayez de faire 30 minutes d'exercices d'intensité modérée par jour pendant au moins cinq jours ou 150 minutes par semaine.

Quelques exemples d'exercice incluent la natation, la course, la marche et le jogging. 

Vous pouvez également inclure un entraînement en force avec des bandes d'exercice, des poids ou une résistance au poids corporel pendant deux jours par semaine.

Maintenez un poids santé

L'obésité est un facteur de risque de taux de cholestérol élevé et de ses complications associées. Si vous êtes en surpoids, perdre environ cinq à dix livres peut aider à améliorer votre taux de cholestérol.

Arrêter de fumer

Vous savez peut-être que fumer est nocif pour la santé. Les produits chimiques contenus dans les cigarettes augmentent le risque de maladies pulmonaires et de cancer. Ils sont également dangereux pour vos vaisseaux sanguins et peuvent les endommager. Le tabagisme favorise également l'accumulation de plaque dans vos vaisseaux sanguins.

Dernières pensées

Un taux de cholestérol élevé est une condition silencieuse et la surveillance de leurs niveaux est le seul moyen de savoir si vos niveaux sont normaux ou non. Des niveaux anormaux peuvent entraîner des complications telles que attaque cardiaque si laissé sans surveillance. Mais la bonne nouvelle est que vous pouvez gérer un taux de cholestérol élevé en modifiant votre mode de vie et médicaments comme l'atorvastatine. 

L'atorvastatine élimine l'excès de cholestérol de votre corps, améliorant ses niveaux et vous protégeant des complications cardiovasculaires.

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