Constipation

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Qu'est-ce que c'est?

Causes

Symptômes et complications

Comment diagnostiquer?

Traitement et prévention

FAQ

Qu'est-ce que Constipation?

La constipation se produit lorsque les selles ou les déchets se déplacent trop lentement dans le gros intestin. Les matières fécales qui restent dans l'intestin trop longtemps avant l'élimination deviennent dures et sèches. Il en résulte des selles difficiles, douloureuses et peu fréquentes. Dans de nombreux cas, la constipation est inoffensive, mais elle peut réduire considérablement votre qualité de vie. Ce n'est pas une maladie, mais cela peut être le symptôme d'une maladie.

De nombreuses personnes pensent qu'elles sont constipées alors qu'elles ne le sont pas, pensant que moins d'une selle par jour est anormale. En fait, aussi peu que deux fois par semaine est bien tant que vous y allez facilement quand vous en ressentez le besoin. Une selle normale, quelle que soit sa fréquence, doit être douce mais conserver sa forme et être facile à évacuer sans avoir besoin de forcer.

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Quelles sont les causes Constipation?

Lorsque la nourriture quitte l'estomac, il s'agit toujours d'une bouillie partiellement digérée. Votre corps en récupère un fluide précieux pendant qu'il descend le côlon (gros intestin). Cela le transforme en selles normales. Plus il reste longtemps dans le côlon, plus il devient sec. Cela rend les choses plus difficiles.

Évidemment, la quantité augmente également si vous attendez pour aller aux toilettes. Des selles grosses et dures peuvent être douloureuses et difficiles à évacuer. Cela peut rendre les gens, en particulier les enfants, réticents à y aller, créant un cercle vicieux. C'est une forme courante de constipation chronique chez les enfants, qui commence souvent lorsqu'ils commencent l'école. De nombreux jeunes enfants évitent les toilettes de l'école et finissent par attendre trop longtemps.

La constipation chronique peut durer des mois ou des années. Elle est généralement causée par une mauvaise alimentation, une autre maladie ou le fait d'ignorer régulièrement l'envie d'aller aux toilettes. Les régimes pauvres en fibres et un apport en eau insuffisant sont des causes fréquentes de constipation.

Bien que la plupart des personnes en bonne santé souffrent occasionnellement de constipation, certaines maladies ou affections peuvent également en être la cause, telles que :

  • occlusions intestinales dues à une tumeur ou à une croissance bénigne
  • insuffisance rénale chronique
  • diabète
  • hypothyroïdie
  • syndrome du côlon irritable
  • troubles neurologiques tels que la maladie de Parkinson, la sclérose en plaques ou les lésions de la moelle épinière
  • cancer du rectum ou du côlon

La constipation aiguë commence soudainement et dure quelques jours. Elle peut être causée par un blocage, une inactivité prolongée, des médicaments, une déshydratation ou l'absence d'une selle. Les femmes enceintes peuvent développer une constipation lorsque l'utérus appuie sur l'intestin. Parfois, l'anesthésie générale affecte les muscles intestinaux pendant quelques jours après la chirurgie. L'empoisonnement au plomb et l'ingestion d'objets non digestibles sont d'autres causes rares.

Exemples de médicaments pouvant provoquer une constipation aiguë :

  • anticonvulsivants utilisés pour l'épilepsie
  • antidépresseurs
  • certains diurétiques
  • médicaments pour le cœur tels que les inhibiteurs calciques
  • suppléments de fer
  • médicaments pour la maladie de Parkinson
  • des analgésiques tels que la codéine* et la Morphine
  • certains médicaments contre la toux et le rhume contenant du dextrométhorphane
  • quelques antiacides

L'abus de laxatifs finit par rendre les intestins moins sensibles à la nécessité d'éliminer les matières fécales et peut provoquer une constipation chronique. Les intestins deviennent dépendants des laxatifs pour fonctionner, ce qui peut entraîner une distension intestinale et parfois une maladie appelée melanosis coli.

Les personnes alitées peuvent développer des blocages aigus sévères appelés impaction fécale. Les selles peuvent devoir être enlevées par leur médecin.

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Constipation Symptômes et complications

Les symptômes de la constipation peuvent inclure :

  • une sensation que les intestins ne se sont pas complètement vidés
  • ballonnement de l'abdomen, et éventuellement un bruit de "grondement"
  • gaz
  • indigestion
  • selles peu fréquentes
  • perte d'appétit
  • selles grumeleuses et dures difficiles à évacuer
  • besoin de forcer pour évacuer les selles
  • douleur ou pression dans le ventre
  • quelques saignements à la suite d'un effort

La constipation peut entraîner des complications. Les selles très grosses et dures peuvent étirer l'anus et déchirer la peau. Ces fissures anales peuvent être très douloureuses. Parfois, une selle très dure provoque un prolapsus rectal dans lequel une petite section de la muqueuse intestinale sort de l'anus et doit être repoussée. Les hémorroïdes peuvent également être causées par la poussée chronique de la constipation .

Si vous souffrez de constipation depuis plus de 7 jours ou si votre constipation s'est accompagnée de vomissements, de sang dans les selles, d'une perte de poids, d'un abdomen enflé et douloureux, de Fièvre ou de petites selles de la taille d'un crayon, consultez un médecin.

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Comment diagnostiquer Constipation

Si la constipation est un problème, consultez votre médecin. Un examen physique montrera s'il y a des selles dures dans votre intestin ou des masses inhabituelles dans votre estomac. Cela comprendra un toucher rectal pour vérifier le tonus musculaire.

Votre médecin peut effectuer une sigmoïdoscopie ou une coloscopie. Cela implique l'utilisation d'un tube éclairé avec une caméra à l'extrémité pour examiner une partie ou la totalité du gros intestin. Un lavement baryté permet de voir les anomalies du gros intestin sur une radiographie. Ces procédures nécessitent une certaine préparation pour vider l'intestin afin qu'il puisse être vu sur la radiographie.

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Constipation Traitement et prévention

La constipation peut être traitée médicalement, mais les changements de mode de vie sont souvent très importants. Les pratiques suivantes peuvent à la fois traiter et prévenir la constipation :

  • Faites de l'exercice physique pour stimuler le mouvement des déchets dans vos intestins.
  • Buvez au moins 8 verres de liquide par jour. L'eau est préférable.
  • Augmentez les fibres alimentaires à environ 25 g par jour pour les femmes et 38 g par jour pour les hommes en mangeant des grains entiers, en particulier des graines de lin, des fruits et des légumes (ceux-ci ajoutent du volume aux selles, ce qui les rend plus faciles à éliminer)
  • Réduisez votre consommation d'aliments transformés.
  • Planifiez des heures régulières d'utilisation des toilettes. Essayez d'aller à la selle à la même heure chaque jour (après le petit-déjeuner, par exemple).
  • Parlez à un professionnel de la santé si vous pensez que vos médicaments causent de la constipation.
  • Utilisez du jus de pruneau, des pruneaux cuits ou des figues pour ramollir les selles dures (augmentez lentement la quantité pour réduire le risque de gaz).
  • Allez aux toilettes lorsque vous ressentez le besoin d'y aller.

Les médicaments sont généralement apportés si le changement de régime et d'habitudes ne fonctionne pas. La plupart des laxatifs doivent être utilisés avec parcimonie au besoin.

  • Les laxatifs gonflants ajoutent du volume aux selles, stimulant la défécation.
  • D'autres agissent en enduisant les selles d'huile, empêchant l'eau d'être absorbée par l'intestin.
  • Certains laxatifs, y compris les suppositoires, sont des irritants ou des stimulants qui provoquent la contraction de la muqueuse intestinale, ce qui aide à expulser les selles.
  • Certains laxatifs agissent en retirant l'eau dans le côlon pour faciliter le transit.
  • Les lavements peuvent être utilisés pour augmenter la quantité d'eau dans vos selles, provoquant rapidement la défécation.

Ces médicaments peuvent créer une dépendance, alors utilisez-les uniquement au besoin, selon les directives de votre professionnel de la santé.


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Questions fréquemment posées

Comment acheter des médicaments Constipation en ligne ?

Vous pouvez acheter vos médicaments pour traiter Constipation en ligne sur Pocketpills si vous avez déjà une ordonnance valide de votre médecin. Vous pouvez commencer en téléchargeant votre ordonnance, en commandant une renouvellements en transférant tous les médicaments existants à notre pharmacie ou en parlant à l'un de nos médecins canadiens pour obtenir une ordonnance en ligne. Commencez maintenant !

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